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鍵盤架推薦 ╴Humanscale 人體工學鍵盤架

鍵盤架推薦首選品牌 - Humanscale

我們是人體工學專家,以我們的經驗來說鍵盤是打造人體工學工作站的重要核心。但鍵盤若總是放在桌面就會太侷限,鍵盤和滑鼠的位置是影響使用者姿勢的重要因素,透過鍵盤架讓鍵盤與滑鼠擺放在人體最方便使用的位置,更符合人體工學的要求,使用者在操作電腦可以保持更健康的姿勢。精心設計的鍵盤架可以防止腕管綜合症,頸部和背部疼痛以及其他肌肉骨骼問題。自1999年以來,Humanscale一直是鍵盤架首選品牌,如今的銷售量超過所有其他品牌的總和!

為什麼鍵盤位置很重要?錯誤的鍵盤位置問題多

固定桌面的高度無法讓肩頸放鬆,最常見的錯誤姿勢是滑鼠放得很遠、伸直著手按滑鼠、手臂靠著桌緣、聳著肩膀再打字,您或許覺得這樣錯誤的使用鍵盤和滑鼠並不會用到很大的力氣,但一天一天地累積,當長時間使用不符合身形的桌面高度,肌肉會一直呈現緊繃用力的狀態,久而久之會產生經常性的肌肉疲勞、血液循環不良、代謝物堆積,最多上班族的症狀是頭痛、胸悶、腰痠背痛,甚至是覺得呼吸不順累積一段時間後,小心俗稱鍵盤手的腕隧道症候群找上你!

〈延伸閱讀:鍵盤位置很重要!善用鍵盤架電腦族跟痠痛說再見

如何避免打字造成的痠痛?

不正確的打字姿勢會造成肩頸、手腕、手臂、後背肌肉的痠痛,更嚴重會造成腕隧道症、胸悶等健康問題,以下為你介紹6個小技巧,可以搭配鍵盤架讓你告別痠痛。

  • 技巧1:滑鼠和鍵盤高度讓兩肩自然垂放
  • 技巧2:手腕和前臂應保持一直線
  • 技巧3:手腕隨時呈現水平且放鬆的狀態
  • 技巧4:手腕避免上折壓迫血管
  • 技巧5:鍵盤架高度越靠近大腿越放鬆

鍵盤架好處有哪些?

改善健康問題

改善肌肉現緊繃用力的錯誤習慣:伸直著手按滑鼠、手臂靠著桌緣,聳著肩膀再打字。減少經常性的肌肉疲勞、血液循環不良、代謝物堆積,讓你不再頭痛、胸悶、腰痠背痛,甚至每到下午就覺得呼吸不順,更重要的是有效避免小腕隧道症候群找上你!

空出多餘的桌面空間

使用鍵盤架可以讓桌面空出鍵盤與滑鼠的空間,讓你更好閱覽文件、讀書寫字,不再需要挪開桌面的鍵盤滑鼠就能好好辦公。

姿勢正確效率提升

針對太高的桌子可以利用鍵盤架,讓雙手自然垂放,以最佳的姿勢來操作鍵盤與滑鼠,也不在因為桌子無法調整高度而侷限了姿勢,有了鍵盤架可以省下換桌子的費用,也讓你的工作效率更加提升!

鍵盤架怎麼選?打造人體工學工作環境

鍵盤架很重要,好的鍵盤架可以讓你用符合人體工學的姿勢操作電腦,長期下來用健康的姿勢工作,不但改善身體問題,也讓效率更加分!以下為你推薦3大挑選重點,幫助你挑選最棒的鍵盤架!

  • 高度可調節:不須要上鎖、槓桿或控制裝置,就可以提供足夠的懸浮支撐力。
  • 傾斜角度可調節:可讓您以最舒適的角度打字,並能配合動態調整。
  • 超薄的外觀:讓肩膀確實放鬆,雙手可幾乎平放於膝蓋上。

〈延伸閱讀:人體工學很重要?居家辦公掌握5個技巧讓你工作事半功倍

Floating 259 人體工學鍵盤架

產品功能特色

  • 不需要需任何鎖、控制桿或控制裝置,就可以輕鬆固定鍵盤架的傾斜角度。
  • 讓使用者可以以最舒適的角度打字。
  • 超薄外形可提供膝蓋最大的間隙。
  • 出色的設計可提供最大的強度和穩定性,同時非常輕巧。
  • 提升的傾斜機制可保護鍵盤不與桌面邊緣碰撞。

89020 鍵盤架

產品功能特色

  • 不需要需任何鎖、控制桿或控制裝置,就可以輕鬆固定鍵盤架的傾斜角度。
  • 讓使用者可以以最舒適的角度打字。
  • 超薄外形可提供最大的膝蓋間隙。